GIGAZINE（ギガジン）

日中の眠気が短寿命と関係している可能性

2021/05/23

GIGAZINE

健康・幸福 , ストレス・メンタル

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過剰な塩分が免疫システムを一時的に混乱させてしまうことが判明

2021/05/22

GIGAZINE

健康・幸福 , 食事

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「ただのサージカルマスクでも新型コロナ感染予防に効果アリ」とドイツの研究者が発表

2021/05/21

GIGAZINE

健康・幸福

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「飲酒は適量であっても脳を萎縮させる可能性がある」と2万5000人のデータから判明

2021/05/20

GIGAZINE

健康・幸福 , 食事

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シャーロック・ホームズの記憶術よりも効果が高い「古代アボリジニの記憶術」とは？

2021/05/20

GIGAZINE

学習 , ビジネス・働き方

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ピンク色の水で口をすすぐとランニングのパフォーマンスが向上するという研究結果

2021/05/14

GIGAZINE

健康・幸福 , 運動

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睡眠不足が集中力に与える影響とは？

2021/05/13

GIGAZINE

集中力 , 健康・幸福

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スマホの夜間モードは睡眠の質向上に全く貢献していないことが判明

2021/05/07

GIGAZINE

健康・幸福 , ストレス・メンタル

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労働者に給与を前払いすると生産性が上がるという研究結果

2021/05/05

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モチベーション・やる気 , ビジネス・働き方

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キャリアが行き詰まる「5つの理由」を専門家が解説、どうすれば停滞した状況を打破できるのか？

2021/05/04

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ビジネス・働き方 , 起業・転職・副業

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水辺の近くに住むことがメンタルヘルスや健康にメリットをもたらすとの研究結果

2021/05/03

GIGAZINE

健康・幸福 , ストレス・メンタル

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アラーム音を変更するだけで目覚めが劇的に改善することが判明、どんな音が最適なのか？

2021/05/01

GIGAZINE

健康・幸福

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ネガティブな感情が持続しやすい脳を持つ人は不幸だと感じやすいとの研究結果

2021/05/01

GIGAZINE

健康・幸福 , ストレス・メンタル

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がんや心臓発作のリスクを抑えるために控えるべき食品＆推奨される食品とは？

2021/04/30

GIGAZINE

健康・幸福 , 食事

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オフィスが寒いと太ってしまう可能性がある

2021/04/30

GIGAZINE

健康・幸福

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新型コロナで失った嗅覚を取り戻すには「4種のアロマを1日2回嗅ぐこと」が有効

2021/04/28

GIGAZINE

健康・幸福

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カフェインは眠気を取り除くだけでなく「認知能力への悪影響」を減らすと判明

2021/04/27

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健康・幸福 , 食事

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「喫煙者は新型コロナにかかりにくい」という論文が撤回される、タバコ業界とのつながりを明示しなかったため

2021/04/27

GIGAZINE

健康・幸福

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学習中にジェスチャーをすると理解度が高まる

2021/04/27

GIGAZINE

学習 , ビジネス・働き方

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健康やダイエットのために「1日2リットルの水」は不要、本当に必要な水の量とは？

2021/04/27

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健康・幸福 , 食事

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