【気が散って心が忙しいなら。その場でできる「10分瞑想」で集中力を改善しよう】の詳細情報
最終更新日：2024/10/31
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【 ビジネス・働き方, 集中力 】
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| 記事タイトル | 気が散って心が忙しいなら。その場でできる「10分瞑想」で集中力を改善しよう |
|---|---|
| 記事URL | https://www.lifehacker.jp/article/2410-neuroscience-says-this-10-minute-brain-exercise-will-make-you-mentally-sharper-keep-you-focused-all-day/ |
| ジャンル | ビジネス・働き方 , 集中力 |
| サイト名 | ライフハッカー |
|---|---|
| サイト概要 | WORK FAST, LIVE SLOW.仕事を充実させ、生活を楽しむ。ビジネスはスマートに、暮らしは豊かに。ポジティブに生きるために現実を見据えて考えたい人のための自分グロースメディア。 |