【仕事に120%没頭する。雑念を振り払い、集中するためのマインドフルネス【ケース別】】の詳細情報
最終更新日:2023/04/23
【 健康・幸福, ストレス・メンタル 】
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記事タイトル | 仕事に120%没頭する。雑念を振り払い、集中するためのマインドフルネス【ケース別】 |
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記事URL | https://www.lifehacker.jp/article/2304-matome-mindfulness/ |
ジャンル | 健康・幸福 , ストレス・メンタル |
サイト名 | lifehacker |
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サイト概要 | ガジェットなどを駆使し、スマートに楽しむ仕事術「Lifehack」。「ライフハッカー[日本版]」では、その言葉を広義に捉え、生活全般に役立つライフハック情報を日々お届けします。 |